كيف تحسن من مهاراتك وعلاقاتك الاجتماعية وتكسب أصدقاء جدد

لماذا تحتاج إلى مهارات اجتماعية؟

تحتاج إلى مهارات اجتماعية لأنها تساعدك على:

• تكوين علاقات صحية ومتينة مع الآخرين، سواء كانوا أفرادا أو جماعات أو مؤسسات.
• تحسين صحتك النفسية والعقلية والعاطفية، والتخفيف من الشعور بالوحدة والقلق والاكتئاب والضغط والتوتر.
• تحسين أدائك وإنجازاتك في الحياة الشخصية والمهنية والأكاديمية، وزيادة فرصك في الحصول على الوظائف والمنح والشهادات والتقدير.
• تحسين جودة حياتك وسعادتك ورضاك عن نفسك، والاستمتاع بالتجارب والفرص والتحديات التي تواجهها.

لماذا تحتاج إلى وجود أصدقاء جدد؟

كسب أصدقاء جدد هو واحد من أفضل الأشياء التي يمكنك فعلها لنفسك ولحياتك. صنع أصدقاء جدد يمكن أن يفيدك في العديد من الجوانب، مثل:

تحسين شخصيتك وثقتك بالنفس: الأصدقاء يمكن أن يساعدوك على تطوير صفات ومهارات إيجابية، ويمكن أن يقبلوك ويحترموك ويحبوك كما أنت. الأصدقاء يمكن أن يزيدوا من احترامك لنفسك وثقتك بقدراتك وإمكاناتك، ويمكن أن يدعموك في تحقيق أحلامك وطموحاتك.

كيف تصنع أصدقاء جدد وتحسن من مهاراتك الاجتماعية؟

لصنع أصدقاء جدد وتحسين مهاراتك الاجتماعية، يجب أن تتبع خطوات محددة ومنهجية. هذه هي الخطوات التي يمكنك اتخاذها لكسب أصدقاء جدد وتحسين مهاراتك الاجتماعية:

• اعرف نفسك واحب نفسك: قبل أن تحاول التعرف والتواصل مع الآخرين، يجب أن تعرف نفسك وتحب نفسك. اكتشف ما هي شخصيتك وميولك ومهاراتك وقوتك وضعفك وأهدافك وقيمك. اقبل نفسك كما أنت، واعمل على تحسين نقاطك الضعيفة وتطوير نقاطك القوية. ثق بالله ثم بنفسك وبقدراتك وبإمكانياتك. احترم نفسك واهتم بنفسك وساعد نفسك على الراحة والاسترخاء.
• كن نفسك وكن إيجابيا: لا تحاول أن تكون شخصا آخر أو تتظاهر بأنك تحب أو تهتم بأشياء لا تحبها أو تهتم بها. كن صادقا ومخلصا وواضحا مع نفسك ومع الآخرين. كن إيجابيا ومتفائلا ومبتهجا، وابتسم واضحك واستمتع بالحياة. كن منفتحاً ومستعدا للتغيير والتعلم.
• اخرج من منطقة راحتك وتواصل مع الآخرين: لا تعزل نفسك أو تنغلق على نفسك، بل اخرج من منطقة راحتك وتواصل مع الآخرين. ابحث عن الأماكن والمناسبات والأنشطة التي تجمع الناس الذين يشاركونك المصالح أو الهوايات أو الأهداف.

 انضم إلى النوادي أو الجمعيات أو الدورات  التي تعجبك وتناسبك. تحدث مع الناس الذين تقابلهم، واطرح عليهم الأسئلة، واستمع إليهم، وشاركهم الآراء والخبرات والمشاعر.

• كن صديقا جيدا واحتفظ بالأصدقاء: لا تكتف بمجرد معرفة الناس أو التحدث معهم، بل كن صديقا جيدا واحتفظ بالأصدقاء. كن مهتما ومتعاطفا ومساندا ومحترما وموثوقا ومخلصا مع أصدقائك. اتصل بهم بانتظام، واحضر لهم الهدايا أو الدعوات أو الرسائل أو الصور. ادعهم لمشاركتك في كل المناسبات.

إليك بعض النصائح الأخرى لتحسين مهاراتك وعلاقاتك الاجتماعية وكسب أصدقاء جدد:

– كن ودوداً وبادر بالتحية والابتسامة مع الآخرين. هذا يولد انطباعاً إيجابياً لديهم.
– تحلى بالثقة والتفاؤل. فهذا يجذب الآخرين إليك.
– اهتم بالآخرين واستمع إليهم بانتباه. طرح الأسئلة عن اهتماماتهم وحياتهم.
– شارك بآرائك وأفكارك مع الآخرين. لكن احترم آراءهم المختلفة.
– حافظ على اتصالك مع أصدقائك القدامى، ولكن كن منفتحاً لتكوين صداقات جديدة.
– انضم إلى أنشطة ونوادٍ اجتماعية تجمعك مع أشخاص لديك اهتمامات مشتركة معهم.
– أظهر حسن النية تجاه الآخرين وتعاون معهم عند الحاجة. فهذا يبني الثقة والاحترام.
– حاول أن تجد أوجه التشابه بينك وبين الآخرين. فهذا يسهل التواصل ويقربك منهم.
– كن صادقاً وأميناً في تعاملاتك. فالصدق والأمانة سمات محببة يقدرها الناس.
– تجنب الأحكام المسبقة على الآخرين وافتح ذهنك للتنوع والاختلاف.
– أظهر اهتماماً حقيقياً بمن حولك وتفاعل معهم بإيجابية.
– كن جيد المزاج ومرحاً في أوقات مناسبة. فالفكاهة وسيلة رائعة لكسر الجليد.
– طوّر مواهبك واجعل نفسك شخصاً مميزاً يضيف للآخرين.
– لا تتردد في طلب المساعدة عند الحاجة، فذلك لا يقلل من قيمتك.
– قدم لهم الهدايا ان استطعت وكافئ من يقدم لك معروفاً ولو بالدعاء له.

الختام